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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2025-04-11 17:23
|只看楼主
国际睡眠日 你响应号召了吗？ 趁着停电停网，何不好好补一觉？ 今日，通过新闻看到 大学生睡眠质量显著下降 严重影响到了学习和生活的状态。 大学是人生成长的重要阶段， 但对于多数学生来说 并不能以充沛的状态迎接丰富的学习和课余生活 究其原因—熬夜导致状态不佳… 如果你也有这样的困惑， 那必须要重视啦 （高能警告） 上号，上号，今晚通宵。 what？我没听错吧… … 一大堆课程设计还没写完，不睡了！ … 失恋了，我好惆怅，睡不着了！ … 其实除了这些人为主动因素， 还有一些属于引起失眠的被动源头， 别急别急 先来看看你属于睡眠不达标的人吗？ 那我们怎么办呢？ 收下这本秘籍 今天，你试试这些小妙招 如果你还有好的经验，快来告诉同样爱失眠的我… 晚安啦 图文供稿-品牌营销与新闻中心 图源-人民日报、临夏发布
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